学习复盘模板
学习复盘模板
Section titled “学习复盘模板”学完就忘的根因，是没留下未来复习需要的东西。复盘的核心动作：让 AI 整理结构，用自己的话改写关键概念。AI 帮你整理，真正进入你脑子的那一版，要你说出来。
学习笔记结构
Section titled “学习笔记结构”# 我问了什么-
# 核心解释-
# 关键例子-
# 我理解偏的地方-
# 我的比喻-
# 下次复习要注意什么-我的比喻是笔记里最值钱的部分。把概念翻译成生活场景，大脑更容易记住。比如：
“上下文就是我递给 AI 的现场材料。现场越完整，它越少猜。”
“上下文像做饭前摆在厨房台面上的材料。“
让 AI 整理一段学习对话
Section titled “让 AI 整理一段学习对话”请把这段学习对话整理成笔记，包含：我问了什么、核心解释、关键例子、我理解偏的地方、我的比喻、下次复习要注意什么。拿到笔记后，至少动手改写两处：核心解释和我的比喻。
工作复盘结构
Section titled “工作复盘结构”做了一次任务、写了一个项目、解决了一个问题之后，用它沉淀经验：
# 任务背景-
# 我做了什么-
# 卡在哪-
# 怎么解决的-
# 下次可以直接复用的做法-
# 下次要避开的坑-问题记录结构
Section titled “问题记录结构”遇到报错和难题时顺手记，形成自己的排错笔记：
# 问题现象- 报错原文 / 截图
# 环境- 系统、软件版本、相关文件
# 尝试过的方案-
# 最终解决-
# 下次遇到先做什么-- 学习后：整理学习笔记，改写核心解释。
- 任务后：写工作复盘，抽出可复用做法。
- 踩坑后：记问题记录，写清”下次先做什么”。
- 每周：回看本周笔记，把重复出现的做法提炼成模板。